InfoGourmet

Bosch te permite disfrutar de tus sopas, batidos y smoothies preferidos con su nueva batidora

Construida con acero inoxidable y con jarra con cristal thermosafe, la nueva batidora de Bosch viene además con un contenedor “to go”, perfecto para llevar tus mezclas a donde quieras, y un picador de tritán, tu nuevo aliado para picar aquellas pequeñas cantidades de verduras, frutos secos, hortalizas y especias.  


Receta de batido detox de plátano y espinacas

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 3 manzanas
  • 5 zanahorias
  • 1 taza de espinacas crudas (40 g)
  • ½ vaso de agua (100 ml)

Preparación

  • Trocea el plátano y las manzanas.
  • Obtén el zumo de las cinco zanahorias con un extractor.
  • Incorpora todos los ingredientes en la licuadora, incluyendo el medio vaso de agua.
  • Bate todo durante un par de minutos o hasta obtener una mezcla homogénea.

Modo de consumo

  • Sírvelo de inmediato para que no se pierdan sus propiedades.
  • Tómalo en ayunas y espera mínimo media hora para tomar el desayuno.
  • Repite su consumo tres veces a la semana.

Notas:

La combinación de plátano y espinacas hace una bebida con acción energizante para mejorar el rendimiento físico y mental.

Es ideal para la pérdida de peso, ya que aumenta la sensación de saciedad, mejora la función del metabolismo y contribuye a ganar masa muscular.

Tu opinión enriquece este artículo:

Te puede interesar:

Nota Principal

Montevideo gana altura hacia el norte: los nuevos barrios que cobran protagonismo

(Por Nicolás Aramendi) Zonas de la capital que hace algunos años estaban en “un segundo plano” para el desarrollo inmobiliario, hoy emergen cada vez más como sólidas opciones no solo de renta, sino también de residencia para un público que mayormente prefiere mudarse a otra modalidad de vida, pero dentro de su barrio. ¿Cómo es la demanda? ¿Qué sucede con la identidad de estos barrios?

Montevideo gana altura hacia el norte: los nuevos barrios que cobran protagonismo

Plus

COT se planta en Maldonado y Colonia Express suma otro frente con el sector público

COT presentó recursos administrativos contra la adjudicación de las terminales de Maldonado, Piriápolis, Punta del Este y San Carlos y cuestionó especialmente haber recibido cero puntos en experiencia en explotación y administración de terminales. Según un comunicado de la empresa al que accedió InfoNegocios, COT sostiene que ofreció un canon anual de $1,8 millones y una inversión superior a $35,6 millones. El episodio suma, además, un nuevo frente para el grupo Colonia Express.

COT se planta en Maldonado y Colonia Express suma otro frente con el sector público