Si te quedaste en Montevideo hacés Pilates y Zumba gratis con UCM

Además de realizar la cobertura asistencial, UCM invita a disfrutar de las playas de Montevideo con una propuesta que hará vivir el verano de forma divertida y saludable. Las actividades son abiertas a todo público con clases de Pilates y Zumba Fitness en Playa Ramírez y Pocitos. Los entrenadores de UCM esperan a los interesados en Playa Ramírez (punto de referencia: caseta de salvavidas) los días lunes y miércoles y en Playa Pocitos (bajada de Av. Brasil) los martes y jueves.

En ambas playas, se dictarán clases de Pilates de 8 a 9 hs y de Zumba Fitness de 9 a 10 hs en Playa Ramírez hasta el jueves 28 de febrero en Playa Pocitos.


Para participar de las actividades, sin costo y abiertas a todo público, ucm solicita chequear previamente con el médico de cabecera estar apto para realizar la actividad física propuesta.


Es importante que los menores de 18 años interesados en participar asistan acompañados de un mayor o presenten un permiso firmado por el adulto responsable.

Para aquellos que asistan a las distintas actividades, UCM recomienda protegerse cuidadosamente del sol y, si bien se contará con un punto de hidratación para quienes asistan, se sugiere llevar líquido para hidratarse antes, durante y después de la actividad.

Las actividades se suspenden por lluvia, viento o tormenta eléctrica. La organización o suspensión se comunicará a través de la Fanpage UCM.

Si querés más detalles sobre las actividades podés llamar al 2487 3333, ingresar a  www.ucm.com.uy o a la Fanpage UCM.

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