Liderando bajo presión, evaluando lo que está en juego

Para controlar la ansiedad que produce estar en momentos de máxima presión, primero debemos dar un paso atrás y analizar todo aquello que está en juego.
 

La presión siempre está en juego, de la manera que llegue, ya sea la fecha límite de un proyecto, un objetivo estratégico, un acuerdo riesgoso con un cliente o un competidor agresivo, la presión puede incentivar a los líderes a alcanzar nuevas metas y altos niveles de performance. 
Entonces, ¿qué podemos hacer para gestionar los momentos de máxima presión? 

Lo primero cuando se llega a momentos de máxima presión, lo importante es preguntarse: “qué puedo perder” y “qué puedo ganar”. Además, preguntarse qué no está en juego: qué cosas o situaciones estarán ahí independientemente de las circunstancias. Por ejemplo, nuestra familia estará esperándonos en casa después de una reunión, independientemente de si fue exitosa o no. Esta pregunta ayudará a deconstruir la importancia excesiva que le sumamos a las situaciones de máxima presión.

Tan importante como lo anterior, sería recomendable que miremos a la presión como una amiga que nos muestra el motor o dónde poner el foco, ya que es lo que incentiva a que una persona trabaje en ser su mejor versión. Se trata de abrazar la presión y aceptarla. Y una buena manera de aceptarla, es anticipar la ansiedad que la acompaña y prepararse para gestionarla.

Por:
María José Barreiro, gerente de Consultoría en Gestión Humana de PwC.
LinkedIn | Twitter

Virginia Rey, senior de Gestión Humana de PwC.
LinkedIn  

Tu opinión enriquece este artículo:

Y el barrio sigue con ritmo (Abuela Coca celebra 35 años)

A lo largo del tiempo Abuela Coca llevó su música dentro y fuera del país, compartió camino con artistas de distintas generaciones y construyó una comunidad que hizo de sus canciones una forma de vivir y sentir. Hoy, 35 años después, la banda celebra su historia el 17 de octubre con un show en la Rural del Prado.

De 100 a 1.000 clientes (LicitaUY prepara su salto tecnológico y apunta a Latinoamérica en 2027)

LicitaUY se prepara para dar en noviembre un nuevo paso en su desarrollo con el lanzamiento de la primera fase de su plataforma SaaS de compras públicas, una herramienta que busca simplificar uno de los principales obstáculos que enfrentan las empresas para venderle al Estado: el tiempo y la complejidad del proceso. “En cinco minutos va a poder armar su licitación”, adelanta Marianne Meleras, CEO y fundadora de LicitaUY, sobre una plataforma que automatizará buena parte del proceso y permitirá a las empresas pasar de recibir un llamado a tener su oferta prácticamente pronta para presentar.

Europa reconoce la apuesta de Cataluña por simplificar los trámites en las empresas

La Ventanilla Única Empresarial (FUE) ha recibido un Reconocimiento Especial (Special Recognition) en los European Public Sector Awards (EPSA) 2025-2026, los premios de referencia en innovación pública que convoca el European Institute of Public Administration (EIPA) en Maastricht (Países Bajos). Esta categoría distingue a los proyectos con un impacto sostenido en el tiempo, la capacidad de adaptarse a los cambios y una contribución destacada a la modernización de la Administración.

Nueva imagen, mismo sabor (Coca-Cola renueva su icónica identidad de marca)

Durante generaciones, el tradicional rojo de Coca-Cola ha simbolizado frescura y felicidad, creando conexiones con miles de consumidores alrededor del mundo. Con el propósito de mantenerse fiel a su legado, Coca-Cola presenta la renovación de su identidad visual, integrando las versiones de Coca-Cola Sabor Original y Coca-Cola Zero Azúcares bajo una propuesta unificada alrededor de la icónica marca.