Ya estamos en noviembre y cada vez más cerca del verano, por lo que las ensaladas en esta época del año ¡¡son furor!! Por eso hoy les comparto como hacer una ensalada completa y equilibrada.
Querés saber como hacer para mejorar tu nivel de concentración en este último tramo del año a través de los alimentos? Hoy veremos cuáles son y qué nutrientes son los involucrados.
Querés saber como hacer para mejorar tu nivel de concentración en este último tramo del año a través de los alimentos? Hoy veremos cuáles son y qué nutrientes son los involucrados.
El miércoles pasado se celebró el Día Mundial de la Alimentación, por lo que debemos aprovecharlo como una oportunidad para pensar y concientizar como estamos llevando adelante nuestra alimentación habitualmente.
El miércoles pasado se celebró el Día Mundial de la Alimentación, por lo que debemos aprovecharlo como una oportunidad para pensar y concientizar como estamos llevando adelante nuestra alimentación habitualmente.
¿Por qué siempre insistimos en que lo “casero” es mejor? El día de hoy veremos una comparación entre un promedio de pre mezclas industrializadas de bizcochuelos y los elaborados de forma completamente casera.
¿Por qué siempre insistimos en que lo “casero” es mejor? El día de hoy veremos una comparación entre un promedio de pre mezclas industrializadas de bizcochuelos y los elaborados de forma completamente casera.
Hoy les propongo 2 recetas para cocinar carne y pollo en una versión súper divertida y atractiva para mandar en las viandas escolares de los peques de la casa. Ambas recetas son aptas para celíacos, ya que no contienen ningún tipo de harina.
Hoy les propongo 2 recetas para cocinar carne y pollo en una versión súper divertida y atractiva para mandar en las viandas escolares de los peques de la casa. Ambas recetas son aptas para celíacos, ya que no contienen ningún tipo de harina.
Este 29 de setiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, por lo que juntos vamos a ver que cambios podemos incluír a nuestra rutina diaria para colaborar en la prevención de las enfermedades cardiovasculares (ECV).
Este 29 de setiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, por lo que juntos vamos a ver que cambios podemos incluír a nuestra rutina diaria para colaborar en la prevención de las enfermedades cardiovasculares (ECV).
Llega la primavera y comienza la época de frutillas brillantes, jugosas y mega sabrosas. ¿Querés saber cuáles son sus beneficios para la salud y cómo hacer para conservarlas de la mejor manera? Hoy es tu día de suerte.
Llega la primavera y comienza la época de frutillas brillantes, jugosas y mega sabrosas. ¿Querés saber cuáles son sus beneficios para la salud y cómo hacer para conservarlas de la mejor manera? Hoy es tu día de suerte.
Todos sabemos que no necesitamos que exista un “día” específico para darnos el lujo de saborear una delicia de chocolate. Pero oficialmente el día de hoy, 13 de setiembre se celebra el día internacional del chocolate. Por lo cual, les propongo ir un poco más allá de lo que solemos hacer diariamente y cocinar en casa unas galletitas con chips de chocolate utilizando: quínoa, avena y harina integral. Actividad ideal para hacer con los más chicos de la casa ya que todos pueden participar en el proceso.
Todos sabemos que no necesitamos que exista un “día” específico para darnos el lujo de saborear una delicia de chocolate. Pero oficialmente el día de hoy, 13 de setiembre se celebra el día internacional del chocolate. Por lo cual, les propongo ir un poco más allá de lo que solemos hacer diariamente y cocinar en casa unas galletitas con chips de chocolate utilizando: quínoa, avena y harina integral. Actividad ideal para hacer con los más chicos de la casa ya que todos pueden participar en el proceso.
El agua es vital para el ser humano pero cada vez vemos más y más personas que consumen únicamente bebidas industrializadas como refrescos y jugos industriales, por eso hoy marcaremos como nos influye en nuestro cuerpo el agua vs. las bebidas industrializadas.
El agua es vital para el ser humano pero cada vez vemos más y más personas que consumen únicamente bebidas industrializadas como refrescos y jugos industriales, por eso hoy marcaremos como nos influye en nuestro cuerpo el agua vs. las bebidas industrializadas.
¡¡Receta ideal para los días que queremos comer algo rico, casero y fácil de hacer!!
¡¡Receta ideal para los días que queremos comer algo rico, casero y fácil de hacer!!
La vitamina D es un nutriente esencial para el cuerpo humano ya que colabora a la absorción del calcio proveniente de los alimentos que consumimos diariamente. El calcio y la vitamina D trabajan en conjutno para lograr huesos y dientes fuertes; a su vez, esta vitamina juega un papel importante en el sistema nervioso, muscular e inmunitario.
La vitamina D es un nutriente esencial para el cuerpo humano ya que colabora a la absorción del calcio proveniente de los alimentos que consumimos diariamente. El calcio y la vitamina D trabajan en conjutno para lograr huesos y dientes fuertes; a su vez, esta vitamina juega un papel importante en el sistema nervioso, muscular e inmunitario.
Siempre pensamos que para obtener una buena dosis de vitamina C tenemos que consumir naranjas o mandarinas, pero ¿alguna vez pensaron en optar por el kiwi...?
Siempre pensamos que para obtener una buena dosis de vitamina C tenemos que consumir naranjas o mandarinas, pero ¿alguna vez pensaron en optar por el kiwi...?
El próximo domingo es el día del niño ¿Qué les parece si nos vamos preparando…?
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Ya estamos en noviembre y cada vez más cerca del verano, por lo que las ensaladas en esta época del año ¡¡son furor!! Por eso hoy les comparto como hacer una ensalada completa y equilibrada.